Yuk, Cari Tahu Multivitamin untuk Ibu Hamil

Yuk, Cari Tahu Multivitamin untuk Ibu Hamil

Multivitamin untuk ibu hamil

Ibu hamil memerlukan asupan nutrisi yang lebih banyak dari orang lain pada umumnya. Maka dari itu, nutrisi ibu hamil harus tercukupi dengan baik agar perkembangan janin dan kesehatan ibu hamil tetap terjada.

Tapi, nutrisi ibu hamil tidak hanya didapatkan dari asupan makanan harian ibu hamil. Nutrisi ibu hamil juga bisa didapatkan dari multivitamin untuk ibu hamil. Multivitamin untuk ibu hamil memiliki banyak fungsi dengan kandungan yang berbeda-beda. Yuk, kita cari tahu bersama multivitamin untuk ibu hamil berikut ini.

Kenali multivitamin untuk ibu hamil

Multivitamin untuk ibu hamil adalah kombinasi dari beberapa vitamin, mineral, serta senyawa organik lainnya yang diperlukan oleh tubuh ibu hamil.

Multivitamin untuk ibu hamil sangat membantu ibu hamil untuk memenuhi kebutuhan harian ibu hamil, termasuk di antaranya vitamin C, vitamin B, dan vitamin K. Tidak hanya itu, tapi juga memerlukan kalsium, fosfor, dan kalium.

Jika kebutuhan vitamin, mineral, dan senyawa penting lainnya tercukupi, maka metabolisme ibu hamil dapat berproses dengan baik.

Apa fungsi multivitamin untuk ibu hamil?

Multivitamin untuk ibu hamil berfungsi untuk memenuhi kebutuhan harian tubuh dan memperlancar metabolisme tubuh pada ibu hamil. Selain itu, jika kebutuhan harian ibu hamil terpenuhi dengan baik, maka perkembangan janin dapat berjalan dengan baik.

Jika ibu hamil kekurangan nutrisi hariannya, maka ibu hamil dapat terserang penyakit avitaminosis dan menyebabkan beberapa gangguan pada janin serta kesehatan ibu hamil. Namun, kebutuhan vitamin ibu hamil juga tidak boleh berlebihan agar tidak terbuang sia-sia oleh tubuh.

Kandungan multivitamin untuk ibu hamil

Tubuh pada umumnya dapat memproduksi vitamin yang diperlukannya, namun ada beberapa vitamin yang tidak bisa diproduksi oleh tubuh. Maka dari itu, multivitamin sangat diperlukan untuk membantu memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh. Terdapat dua jenis multivitamin untuk ibu hamil yang aman untuk dikonsumsi, antara lain:

Multivitamin zegavit

Jenis multivitamin zegavit untuk ibu hamil adalah salah satu multivitamin yang dapat memenuhi nutrisi tubuh. Zegavit sendiri aman untuk dikonsumsi oleh ibu hamil dengan kombinasi kandungan sebagai berikut:

  • Vitamin E
  • Vitamin C
  • Vitamin B1
  • Vitamin B2
  • Vitamin B6
  • Vitamin B12
  • Niacinamide
  • Asam folat
  • Kalsium
  • Zinc

Zegavit dapat membantu kesehatan ibu hamil dengan memenuhi kebutuhan nutrisi ibu hamil. Zegavit aman diminum sebelum atau sesudah makan karena tidak memiliki efek samping pada lambung. Penelitian dari Food and Drug Administration menunjukkan bahwa zegafit tidak memiliki pengaruh buruk untuk ibu hamil atau ibu menyusui.

Multivitamin becom-zet

Becom-zet adalah multivitamin yang dapat dikonsumsi oleh ibu hamil dengan resep dokter. Becom-zet memiliki kandungan campuran antara vitamin, mineral, dan zinc. Berikut adalah kandungan dari becom-zet:

  • Vitamin E
  • Vitamin C
  • Vitamin B1
  • Vitamin B2
  • Vitamin B6
  • Vitamin B12
  • Asam folat
  • Asam pantotenat
  • Zinc

Becom-zet aman untuk dikonsumsi oleh ibu hamil, namun harus dengan rekomendasi dan petunjuk dari dokter. Selain itu, becom-zet juga dapat meningkatkan produksi asam lambung sehingga sangat disarankan untuk diminum sesudah makan.

Perhatikan multivitamin untuk ibu hamil

Multivitamin untuk ibu hamil memang memiliki segudang manfaat untuk memenuhi nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Namun, perlu diperhatikan kandungan vitamin yang ada, semisalnya kandungan vitamin A sebaiknya tidak boleh dikonsumsi oleh ibu hamil karena dapat membahayakan kesehatan janin jika dikonsumsi secara berlebihan.

Selain itu, vitamin C dan vitamin E juga sebaiknya tidak dikonsumsi lebih dari batas normal. Selalu konsultasikan kepada dokter kandungan tentang multivitamin yang baik untuk ibu hamil dan manfaatnya untuk kehamilan.

Leave a Reply