Menstruasi teratur tidak menjadi satu-satunya faktor kemungkinan besar wanita bisa hamil. Terdapat beberapa hal yang bisa kamu perhatikan jika ingin memiliki anak. Salah satu faktor peluang kehamilan adalah kesuburan. Dengan mengetahui kapan waktu subur bisa memperbesar kesempatan wanita hamil.
Agar target hamil bisa tercapai kamu perlu memperhatikan beberapa hal. Untuk mengetahui lebih lanjut, simak bacaan ini tentang ciri-ciri wanita subur dan hamil.
Masa subur
Masa subur adalah siklus menstruasi yang terjadi pada wanita setiap bulannya dalam rentang hari ke 8 hingga 19 setelah menstruasi berakhir. Pada masa subur ini juga dikenal sebagai masa sebelum ovulasi. Selama masa ini, sel telur matang pada wanita akan terlepas dari ovarium ke rahim.
Masa tersebut dikenal sebagai masa subur yang memiliki peluang besar untuk hamil. Oleh karena itu, bagi pasangan sangat dianjurkan untuk berhubungan seks saat wanita dalam masa subur.
Ciri-ciri wanita subur
Banyak faktor yang mempengaruhi kesuburan pada wanita., Namun, ada beberapa hal yang tidak dapat kamu kendalikan yaitu faktor medis dan usia. Berikut adalah ciri-ciri wanita subur:
1. Siklus menstruasi normal
Ciri-ciri ini merupakan paling dasar dari faktor kesuburan pada wanita. Siklus Menstruasi yang normal menandakan bahwa hormon pada tubuh berjalan dengan baik. Jika kamu memiliki siklus menstruasi normal maka kamu termasuk wanita dengan kesuburan yang baik.
Namun, jika siklus menstruasi tidak lancar seperti haid terjadi kurang dari 21 hari sekali atau lebih dari 38 hari, atau tidak terprediksi maka siklus menstruasi tidak normal. Akan tetapi, setiap wanita memiliki siklus menstruasi yang berbeda-beda. Untuk lebih pasti kamu bisa berkonsultasi pada dokter.
2. Masa ovulasi terprediksi
Jika siklus menstruasi teratur maka masa ovulasi juga mudah diprediksi. Masa ovulasi merupakan pelepasan sel telur matang dari ovarium ke rahim. Terprediksinya masa ovulasi berarti kamu telah mengetahui secara pasti kapan masa subur datang. Pada masa tersebut merupakan waktu yang tepat untuk berhubungan seks.
3. Keputihan
Cairan bening yang keluar dari vagina berupa lendir bisa disebut dengan keputihan. Jika keputihan terjadi setelah menstruasi maka kamu sedang mengalami masa subur. Lendir ini bersifat agak lengket, kental, dan tidak berbau.
Kalau keputihan yang kamu alami tidak memiliki ciri di atas melainkan berwarna kuning atau hijau, sebaiknya kamu segera periksa ke dokter. Bisa jadi keputihan tersebut menandakan adanya penyakit.
4. Berat badan
Berat badan juga merupakan ciri-ciri kesuburan pada wanita. Jika berat badan kamu ideal maka sangat mudah memprediksi masa subur. Pasalnya berat badan ideal biasanya memiliki badan sehat yang berarti masa subur juga akan mudah ditebak kapan akan datang.
5. Tidak ada fibroid dalam rahim
Fibroid adalah tumor jinak pada rahim yang bisa mengurangi peluang kehamilan. Penyakit ini ditandai dengan nyeri pada bagian panggul atau nyeri haid yang hebat saat menstruasi. Namun, bukan berarti dengan adanya fibroid dalam rahim sama dengan mustahil hamil. Kamu masih memiliki kesempatan untuk hamil. Konsultasikan pada dokter untuk ditangani lebih lanjut.
6. Tidak memiliki endometriosis
Sama halnya dengan fibroid, endometriosis juga menghalangi terjadinya kehamilan. Untuk mengetahui peluang kehamilan saat memiliki endometriosis, sebaiknya kamu segera ke dokter kandungan.
7. Tidak memiliki riwayat penyakit kelamin
Memiliki riwayat penyakit kelamin bisa mengganggu masa kesuburan pada wanita. Penyakit kelamin tersebut bisa berupa gonore atau klamidia yang bisa merusak ovarium atau organ wanita.
8. Libido tinggi
Memiliki libido tinggi juga tanda bahwa wanita sedang dalam masa subur. Ciri-ciri ini salah satu faktor yang mudah dikenali. Sering melakukan hubungan seks saat gairah sedang tinggi bisa meningkatkan peluang kehamilan.
9. Tidak merokok
Merokok bisa mempengaruhi tahapan reproduksi. Sebaiknya kamu menghindari kebiasaan merokok agar tidak mengganggu proses reproduksi.
10. Tipe badan jam pasir
Maksudnya adalah memiliki badan dengan pinggang kecil, payudara dan panggul yang besar. Jika kamu memiliki fisik ini maka peluang kehamilan saat masa subur sangat tinggi.
Apakah wanita subur gampang hamil? Jawabannya adalah iya jika kamu memiliki ciri-ciri di atas. Namun, ada faktor lain yang bisa menyebabkan wanita mudah hamil seperti wanita mengeluarkan lebih banyak cairan saat masa ovulasi dan kondisi rambut yang sehat.
Hal-hal yang mempengaruhi kesuburan
Berikut adalah hal-hal yang bisa mempengaruhi kesuburan:
- Obesitas dan terlalu kurus
- Usia
- Faktor keturunan atau gen
- Zat kimia
- Merokok
- Minum kafein
- Minum alkohol
- Tidak berolahraga
Tips menjaga kesuburan
Kamu juga perlu tahu tips menjaga kesuburan agar target untuk memiliki momongan tercapai. Di bawah ini adalah beberapa tips menjaga kesuburan:
- Konsumsi makanan yang bergizi dan seimbang
- Rutin berolahraga
- Berat badan ideal
- Menghindari stres
- Memiliki gaya hidup sehat
Leave a Reply